Bananen Ingwer Shot
Ihr Lieben, jeden Tag ein oder auch zwei kleine Shots und das Immunsystem wird wunderbar angekurbelt. In dieser Version wird am Schluss alles gefiltert, damit es nicht zu faserig ist. Natürlich könnt Ihr diesen Schritt auch überspringen und den Shot ungefiltert genießen. Er hat dann die Konsistenz wie ein Smoothie.
Zutaten:
50 g Zitronensaft
50 g Ingwer, geschält
1 EL Honig
1 TL Kurkuma
300 g Orangensaft
2 Bananen
Zubereitung:
Alle Zutaten in den Mixtopf geben, 1 Min / Stufe 9 pürieren.
Den Saft durch ein feines Sieb streichen und in eine sterile Flasche umfüllen.
Tipp: Der Shot hält sich im Kühlschrank ca. 5 Tage.
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